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饞嘴準媽媽:孕婦能適月餅嗎?

發布日期:2014-07-09

    月餅批發 新聞:饞嘴準媽媽:孕婦能適月餅嗎?

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    中秋節快到了,各大超市又擺滿了各種香甜的月餅,望著就嘴饞,發短信給老公,讓他買點冰激凌月餅回來食食,誰知他就給我回了七個字:“孕婦能吃月餅嗎?”這下可把我饞倒了,月餅而已,孕婦就真不能食?

    中醫:月餅上火,孕婦多食易“熱氣”

    從中醫營養學角度來說,月餅多為“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易產生“熱氣”,或者胃腸積滯,因此,油潤甘香的月餅并非多多益善。

    懷孕、產后因為懷孕育胎寶寶或哺乳特殊生理情況,在飲食上存在禁勿。有關專家指出,懷孕期應避免食辛溫燥火的食物,以免傷陰耗液和影響胎懷孕;懷孕惡阻還應避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物。而對于產婦而言,產后常常亡血傷陰、瘀血內停,多虛多瘀,化生乳汁以養寶寶,飲食應饑飽均勻,進食營養豐富,易于消化的食物,因此食用月餅更要注意。

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   新聞出自月餅批發 新聞網站:http://www.784828.live/,不得轉載

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